논문: Gui, Respi, Abbiati 등, ‘Early social media use의 학교 경력 동안 표준화된 학습 결과에 미치는 장기적 영향’, Nature Human Behaviour, 2026년 8월 3일 온라인 발표, DOI10.1038/s41562-026-02522-4, CC BY 4.0. 이 연구는 이탈리아 북부의 5,227명의 고등 학생들의 성적 추이를 분석하며, ‘미리 계정을 만들면 어떤 대가를 치르게 되는가?‘라는 질문을 처음부터 끝까지 따라간다. 모든 수치는 원문에서 가져온 것이며, 이해할 수 없는 부분은 정직하게 ‘저자가 데이터를 제공하지 않았습니다’라고 쓰며, 그들을 위해 변명하지 않습니다.
- 11세 혹은 12세의 아이가 “계정을 만들 수 있겠니?”라고 물어볼 때, 당신은 무엇에 대해 고민하고 있는 거죠?
그건 우리가 생각했던 것보다 더 빠르게 일어났습니다.
이탈리아의 법적 동의 연령은 14세이며, 이는 14세 이후에만 아이들이 소셜 미디어 계정을 개설할 수 있다는 것을 의미합니다. 그러나 Nature Human Behaviour 에 게재된 이 연구에서는 분명히 한 가지 통계를 제시하였습니다:
5,227명의 9학년과 10학년 학생 중16.3 퍼센트만이 9학년 이후에 계정을 만들었습니다. 나머지 83.7%는 미리 계정을 만들었고, 그중 11.2%는 초등학교에서, 29.5%는 6학년, 25%는 7학년, 18%는 8학년 때 계정을 만들었습니다.
출처: 논문 §결과 설명 분석, 2쪽.
법적 기준은 최소 요구 사항입니다. 이 기준은 ‘14세가 되어야 합법적이다’라는 의미 그 이상의 의미를 가지지 않습니다. ‘아이가 난동을 하고 있을 때’와 ‘객관적인 증거’라는 두 가지 상황 중 하나를 선택해야 할 때, 이 기준은 부모가 결정을 내릴 수 있도록 도움을 제공해 줍니다.
하지만 현실에서 부모들은 추상적인 ‘14세가 되어야 하는가?‘가 아니라, 11세나 12세의 아이들이 저녁 식사 테이블에서 ‘제 계정만 없는 거예요?‘라고 묻는 구체적인 상황에 직면하게 된다. 이러한 상황은 대부분의 부모들이 생각하는 것보다 더 일찍 발생한다.
그런데 문제가 되는 것은, 학부모들은 사실 두 가지 모순된 주장 간에 고민하고 있습니다. 하나는 ‘계정을 미리 개설하면 성적이 하락할 수 있다’는 공공 교육 정보이고, 다른 하나는 ‘모든 것을 의심하지 말라’는 여론의 반발입니다. 어떤 주장을 따라야 할지 고민이 되는 것이죠?
이 질문에 답하려면 우리는 한 가지를 먼저 알아야 합니다.이 연구들의 인과관계가 얼마나 확실한가?
- 관련성을 원인-결과 관계로 분석하여, 이 연구가 무엇을 했는지 알아보자.
지난 10년 동안 스마트폰/소셜 미디어와 청소년의 정서, 학업 성취에 관한 연구는 결론이 거의 없었으며 이는 연구 설계 자체에 크게 달려 있었습니다. 이는 단면적인 연구(일회성 설문조사) 또는 아이들이 스스로 ‘하루에 몇 시간 사용하는지 되돌아보는 것’에 바탕을 두었습니다(지난 수요일에 스마트폰을 몇 시간 사용했는지 기억할 수 있겠습니까?). 이러한 두 가지 접근 방법은 근본적으로 ‘계정을 미리 만들면 성적이 하락하는가, 아니면 성적이 좋지 않은 아이들이 먼저 계정을 만드는가’라는 질문을 구별할 수 없습니다.
이 논문은 다른 방향으로 나아가고 있습니다.
이 표본은 2007년과 2008년에 태어난 5,227명의 이탈리아 북부 롬바르디아 지역의 10학년과 11학년 학생들로 구성되어 있는데, 이들은 2023-24년 학년도에 이탈리아 교육 체제에서 10학년과 11학년을 마칠 예정입니다.
그들은 무엇을 가지고 있습니까? 두 가지를 함께 사용하는 거예요.
첫 번째: 4개의 시점에서 국가적으로 실시된 시험 점수
이탈리아 국가교육평가시스템(INVALSI)은 2학년, 5학년, 8학년(중학교 졸업), 10학년(고등학교 1학년)마다 국가통일 표준화 테스트를 실시합니다. 이번 표본은 2007/2008 연도에 이 네 번의 테스트를 모두 실시한 학생들로 구성되어 있습니다. 각 아동의 성적 추이는 실제적이고 비교 가능합니다.
두 번째: 자신만의 리트로스펙트 설문지。
그들에게 이런 질문을 하세요: “당신은 몇 학년이었을 때 첫 소셜 미디어 계정을 만들었나요?”, “당신은 몇 학년이었을 때 첫 스마트폰을 받았나요?” 저자는 이러한 “인생의 주요 사건”에 대한 기억이 일상적인 화면 시간보다 훨씬 더 신뢰할 수 있다고 주장합니다. 당신은 지난 수요일 몇 시간을 보냈는지 기억할 수 없겠지만, 당신이 언제 첫 iPhone을 받았는지 분명히 기억할 수 있을 것입니다.
이 두 가지를 합쳐서, 이전에는 할 수 없었던 일을 할 수 있습니다.각 어린이의 가족 배경, 성별, 부모의 학력, 출생 연도, 5학년 성적 등 다양한 변수에 따라 각 어린이를 분류하고, 14세가 되어서야 계정을 개설한 어린이들을 대조군으로 선정합니다.그런 다음 두 그룹의 어린이들이 2학년, 5학년(모두 계정을 개설하지 않은 경우) 때의 성적 추이가 원래 같았는지 여부를 확인합니다. 만일 같았다면, 계정을 개설한 후에 발생한 격차는 ‘계정 개설’ 때문이라고 할 수 있습니다.
이 종이에 나타난 핵심 도구는 ‘매칭 + 두중 차이(DiD) + 학생 고정 효과’의 조합입니다. 저자는 이것이 임의의 실험이 아니라고 인정하지만, 이는 ‘일회성 설문조사와 상관관계 분석’보다 훨씬 더 정확합니다. 이 점은 여기서 잠시 보류하고, 아래에서 실제 원인과 결과가 어디에 있는지, 왜 비ء되는지 자세히 설명하겠습니다.
이 준원인 런다운이 무엇을 발견했는지 살펴봅시다.
III. 어떤 결과가 나왔는가: 수업이 얼마나 일찍 시작되는지에 따라 점수가 그만큼 낮아지며, 고등 학교에서도 점수 차이가 더 커집니다.
핵심 결과를 바로 제공해 주십시오.
세 개의 학년(6, 7, 8)에 계정을 개설한 학생들과 9학년 이후에만 계정을 개설한 학생들을 비교하여 DiD를 실시한 결과, 다음과 같은 수치가 나왔습니다.
- 6학년 때 계정을 만든 학생들은 10학년 때 수학 점수가0.27 표준 편차감소했습니다.
- 같은 그룹의 학생들은 8학년 때 이탈리아어 점수가0.22 표준 편차감소했습니다.
- 7학년 때 계정을 만든 학생들은 10학년 때 수학 점수가 0.22, 이탈리아어 점수가 0.17% 감소했습니다.
- 8학년 때 계정을 만든 학생들은 10학년 때 수학 점수가 0.11, 이탈리아어 점수가 0.11% 감소했습니다. —하지만 이 그룹의 증거는 약합니다이유는 아래에서 설명하겠습니다.
출처: 논문 표 2, 행 1(DiD 추정치), 페이지 6.
표준 편차에 대해 잘 모르는 독자들을 위해 단위를 바꾸어 드리겠습니다. 교육 분야에서는 0.2 표준 편차 이상의 차이가 ‘큰 영향’으로 간주되며, 일부 기관은 0.4 표준 편차를 한 학년의 변화와 동일하게 생각합니다. 그러나저자는 이것이 공식 방정식이 아니라 일반적으로 사용되는 변환 방법이라고 분명히 하였습니다. 이 정보를 편리하게 사용하시기 바랍니다.
이 계산에 따르면, 6학년부터 계정을 만든 학생들은 10학년 때 약 반 학년의 수학 학습 기간을 상실할 것입니다.
이 연구의 가장 강점은 바로용량 효과입니다. 시작하면 할수록 점수가 더 떨어지고, 이 경향은 매우 명백합니다. 6학년, 7학년, 8학년의 세 학년에서 네 개의 테스트 지점에서 모두 점차적으로 점수가 감소했습니다.
먼저 주의해야 할 한 가지 주제 예외가 있습니다.영어 듣기와 읽기, 몇 줄은 기본적으로 평평합니다- 오프닝 사인은 아침 저녁으로 영어 듣기와 읽기에 거의 영향을 미치지 않습니다. 저자는 많은 소셜 미디어 콘텐츠가 영어로 되어 있고, 양치질은 무심코 듣기와 읽기 연습을 하는 것과 같다는 가상의 설명을 합니다. 저자 자신은 논문에서 이것이 가설에 불과하며, 이를 뒷받침할 어려운 자료가 없다고 말한다. 소셜 미디어의 영향은 일률적인 것이 아니며, 규
이 레이어는 나중에 다시 확인하세요. 주요 주제로 돌아가서, 이 용량 효과의 가장 불안한 점 중 하나는계속 증가한다는 것입니다.
8학년이 되어서는 아이들이 고등 학교를 몇 년 동안 더 다녀야 하고, 실제로 학위 논문을 쓰는 것은 10학년(고등 1학년)에서부터 시작됩니다. 10학년이 되어서는 8학년 때보다 격차가 더 커집니다. 다시 말해,이러한 격차는 일회성 충격이 아니고, 오히려 장기적인 부채입니다.아이들이 더 일찍 시작하면 복리가 더 커지고, 고등 학교를 마칠 때까지도 아이들은 이 부채를 갚지 못합니다.
다음으로, 이 반 학년이 단순히 통계적 용어가 아니라는 것을 보여주기 위해 또 다른 비교 기준을 제공해 드리겠습니다.
대학 학위를 가진 부모를 둔 아이들과 고등 학교조차 마친 부모가 없는 아이들 간의 국가시험 점수 차이는 약 0.73 표준 편차입니다. 이것은 이탈리아 교육 체제에서 가장 큰 사회적 격차입니다.
여섯 학년 때 계정을 만들면 학업 성적이 0.27% 포인트 하락한다.이는 최대 격차의 거의 3분의 1에 해당합니다. 또한 이는 가장 효과적인 개입 방법으로 알려진 고강도 학원 지원의 효과의 거의절반에 해당합니다. 학원 지원은 비용이 발생하며, 가족들이 감당할 수 있는 비용은 그닥 많지 않습니다. 무료로 제공되는 결정이 이러한 비용을 감당할 수 있다면 그 결정의 중요성은 분명해집니다.
만일 그림 2가 ‘용량 효과’를 보여주었다면 - 얼마나 일찍 시작하면 비용이 얼마나 들까요? - 다음으로 물어봐야 할 것은그것이 어떻게 작용하는가입니다.
4. 얼마나 오래 사용하는지 아니고, 어떤 때에 사용하는지 입니다
이것은 이 에피소드에서 가져가야 할 가장 중요한 발견입니다.
저자는 교과서적이지만 드문 연구 방법을 사용했습니다. 그는 세 가지 특정 시점, 즉수면 перед 스마트폰 사용, 일어난 후 스마트폰 사용, 그리고 학교 과제를 할 때 스마트폰 사용에 대한 노출 정도를 평가하기 위한 지표인 ‘스마트폰 보급 지수’를 개발했습니다. 그런 다음 이 지수가 ‘미리 계정을 만들면, 성적이 하락한다’는 격차를 어느 정도 설명할 수 있는지 살펴보았습니다.
결과는 조금 놀라웠습니다. 33%에서 47%입니다. 다시 말하자면,수학 점수의 ثُلث에서 3분의 2까지가 이 세 가지 시점의 스마트폰 사용으로 설명될 수 있습니다. 이탈리아어 역시 비슷했는데, 15%에서 34%의 비율이었습니다.
그런 다음 작가는 두 가지 부모들이 자주 사용하는 ‘관리 방법’을 비교하기 위해 바꾸었습니다.
부모 제어 소프트웨어, 0% - 5% 설명. 기본적으로 없습니다.
부모들은 자녀들의 온라인 활동을 확인하며, 2%에서 14%까지 설명합니다. 하지만 이는 대부분 없습니다.
출처: 논문 표 2, 행 4-6(중재 분석), 페이지 6.
이 비교의 의미는 분명합니다.정말 중요한 것은 ‘몇 번 사용했는가’이고, ‘얼마나 오래 사용했는가’가 아닙니다.시간 제한 및 모니터링 소프트웨어는 초를 기록하지만, 실제 노출 및 피해는 세 가지 ‘특정 상황’에서 발생합니다.
주관적 행복(생활 만족)도 평가되었지만, 성적과 상당히 관련되지 않았기에 중재 분석에서 제외되었습니다.
이 메커니즘을 부모들이 실제로 할 수 있는 더 구체적인 조치로 번역해 봅시다:
- 취침 전에 스마트폰을 침대 근처에 두지 마세요. 이는 눈과 가까운 거리에 있어 가장 큰 영향을 미치며,
- 일어난 후 첫 번째로 하는 것은 스마트폰을 사용하지 마세요. 이는 뇌가 수면에서 자각 상태로 전환되는 시기이며,
- 학업을 할 때는 스마트폰이 시야 내에 들어오지 않도록 하세요. 이는 인지적 자원을 직접적으로 경쟁하는 상황입니다.
이 세 가지는 어떤 화면 시간 제한 규칙보다 효과적입니다. 저자는 이것들을 ‘정책 제안’으로 제시하지 않았고 - 이것은 연구 결과를 부모들이 오늘 밤 시도할 수 있는 구체적인 조치로 번역한 것입니다. 하지만 시작하기 전에, 다음 절에서는 이 연구가 얼마나 신뢰할 수 있는지 살펴보아야 합니다.
5. 경계, 이익 충돌, 그리고 ‘준 인과관계’의 진정한 의미
저전에 남긴 스토리를 이어갑니다.
우선 이것은 인과관계이며, 임의의 실험이 아닙니다. 이를 입증하기 위한 조건은 ‘대조군과 처리군이 계정을 개설하기 전에 성적 추세가 이미 동일했어야 한다’는 것입니다. 학문적으로 이것은 평행 추세 가정이라고 불립니다. 저자는 Rambachan-Roth 민감도 테스트를 실시했고,6학년 계정 개설 그룹이 가장 안정적이었습니다. - 10학년 까지의 수학 효과는 계정 개설 전의 추세 편향이 2배까지 확대되어도 여전히 유의미했습니다.7학년 그룹도 10학년 까지의 효과가 상당히 안정적이었습니다(결론은 ‘7학년부터 시작하는 경우’에 적용됩니다). 그러나8학년 계정 개설 그룹은 통과하지 못했습니다., 이 그룹의 증거는 약했습니다.
이 말은 우리가 연구에서 읽은 ‘8학년 학생들의 수학 점수가 0.11% 하락했습니다’라는 내용을 조금 더 신중하게 받아들여야 한다는 것을 의미합니다. 그것이 반드시 오지 않는 것은 아니지만, 그닥 확실하지는 않습니다. 그래서 저는 연구의 용량-반응 그래프에서 이 막대기를 특별히 회색으로 표시했습니다.
두 번째로,표본은 중퇴한 학생들, 단기간의 직업 교육 과정을 수강한 학생들, 그리고 여러 번 학년을 올린 학생들을 제외했습니다.즉, 학교 시스템에서 미리 탈퇴한 학생들은 포함되지 않았습니다. 만약 실제 인구를 포함시킨다면 효과는 더 커질 것이고, 더 작아질 수는 없습니다. 이 연구에서는 최소한의 효과만 제시했습니다.
셋째,상황은 이탈리아 북부이며, 2019년부터 2023년까지의 소셜 미디어 환경입니다. TikTok과 Instagram이 지배하고 있으며, 짧은 비디오가 인기를 얻고 있습니다. 이 글의 결론이 중국이나 2026년의 현재 상황에 적용될 수 있는지 여부에 대해서는 저자 자신도 신중해야 한다고 말했습니다.
넷째,영어는 왜 안 쓰인가? 저자는 가정만 제시했고, 확실한 자료는 제시하지 않았다.- 이 ‘제로 효과’를 ‘스마트폰으로 영어를 배우는 것’으로 생각해선 안 된다.
가장 중요한 것은 다섯 번째 항목으로, 이는 학위 논문에서 반드시 명시되어야 하며 이미 관심 충돌 선언문에 기재되어 있는 항목입니다.
두 공동 집필자는 ‘Patti Digitali’ 재단의 이사회 멤버입니다.이 재단은 바로 부모들이 아이들이 디지털 기기를 사용하도록 하지 말라고 주장하고 있습니다. 따라서 이 연구를 읽을 때는 이점을 인지해야 합니다. 바로 연구자들은 특정 입장을 가지고 있다는 것입니다. 하지만 방법론은 학문적 표준에 따라 이루어졌고, 이 두 가지는 모순되지 않습니다. - 입장은 명확히 하되, 방법은 별도로 평가되어야 합니다. 성적은 국가적으로 표준화된 시험에서 나왔고, 신뢰할 수 있습니다. 계정 개설 연령은 아이들 스스로가 회상할 수 있는 ‘인생의 이정표 같은 사건’입니다. 대조군에서는 세 가지 매칭 방법(엔트로피 평형, 반경 매칭, 가까운 이웃 매칭)을 사용했고, 결과는 일관되었습니다.
마지막으로 이 절에서 한 단어를 언급하자면,‘학기의 절반’은 비공식적인 용어입니다.어디서든 ‘0.27 표준 편차 ≈ 반 학기’라고 쓰여있는 경우는 모두 일반적으로 사용되는 변환 방식을 사용한 것입니다. 학위 논문에는 공식 방정식이 없습니다. 따라서 이 수치를 읽을 때는 ‘일반적으로 사용되는 변환 방식에 따라’라는 제한사항을 기억해 두십시오.
여기까지 연구 자체를 살펴보았습니다. 이제 집으로 돌아가겠습니다.
6. 이 글에서 학부모들이 가져갈 수 있는 것은 세 가지뿐입니다.
“장기적 부채"라는 비유로 돌아가보자.
계정을 만들면 어떤 결과가 있는가?6학년이나 7학년 때 계정을 만든 학생들은 10학년 때 거의 1년의 수학 학습 기간을 상실합니다(일반적인 계산 방법에 따라); 14세가 되어서야 계정을 만든 학생들은 거의 아무런 영향을 받지 않습니다. 그리고 고등 학교에서는 그 격차가 더 커집니다.
왜 시간이 아닌 상황을 관리하는 것이 더 중요한가?왜냐하면 피해는 수면시간, 일어나는 시간, 숙제를 할 때 스마트폰을 사용하는 세 가지 시점에서 발생하기 때문이고, 이는 ‘하루에 몇 시간 사용하는가’라는 총 시간이 아닙니다. 화면 시간 제한은 거의 설명되지 않고, 부모 제어 소프트웨어도 거의 설명되지 않습니다.
또 하나 쉽게 잊는 것이 있습니다: 논문을 쓰는 사람은 입장이 있습니다. 하지만 방법 자체는 학문적 표준에 따라 이루어져 있고, 두 가지는 별도로 생각해야 합니다. 먼저 ‘그가 어떤 이익을 가지고 있는가?‘라고 물어보고, 그다음에 ‘그것이 올바르게 이루어졌는가?‘라고 물어보세요.
만일 이 순간의 ‘부모가 무엇을 할 수 있는지’를 한 문장으로 요약해야 한다면, 그것은 ‘가능한 한 늦게 시작하고, 매일 조금 더 일찍 시작하면 매년 보이는 차이를 만들 수 있습니다’; ‘얼마나 오래 일할지 제어할 수 없다면 적어도 어떤 시간에는 일하지 않도록 하십시오’라고 할 수 있을 것입니다.
연구 내의 0.27, 0.22, 0.11 같은 수치의 실제 의의와 함께 ‘법적 한도는 상한이 아니라 하한’이라는 주장에 대해서는 - 전체 내용을 읽어보시면, 이러한 수치 뒤에 있는 이야기는 ‘하루에 N 시간 동안 스마트폰을 사용하는 것이 어떤 영향을 미치는가’라는 단순화된 설명보다 더 심사숙고할 가치가 있다는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
학술 논문: 구이, 레스피, 아비아티 등, 이탈리아 밀라노 비코카 대학 + 브레시아 대학 + 세르로 스디 소시알리스, 초기 SNS 사용이 학교 생활 기간 동안 표준화된 학업 성취도에 미치는 장기적 영향, 네이처 人类行为, 2026년, DOI10.1038/s41562-026-02522-4, 오픈 액세스(CC BY 4.0).
모든 수치는 원문 §결과 / 표 2 / 그림 1-2 / 보고서 요약에서 가져온 것입니다. 통계량(표준 편차, P 값, 95% 신뢰 구간)은 의미를 설명하는 동안 제시되었습니다. ‘1학기의 절반’은 일반적으로 사용되는 변환 단위이며, 저자는 이것이 공식 방정식이 아니라고 분명히 언급했습니다.
